Toutes durées
≤ 30 min
31-45 min
46-60 min
60+ min
Niveau
Intermédiaire
Débutant
Effacer
2 séances
32 min · 3 blocs
Intermédiaire
S5 Circuit 1 — Rythme continu
circuit • cardio • full-body
45 min · 2 blocs
Débutant
Séance démo — Full body
full-body • fundamentaux • démo
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