Extensión de piernas

Extensión de piernas

S7-08S7-09S7-10

Machine leg extension

Principiante

TIMER
REPOS

15s

30s

45s

1:00

1:30

2:00

2:30

3:00

3:30

4:00

4:30

5:00

Quadriceps fémoral

Muslos

Toca para explorar

Ejercicio de aislamiento de cuádriceps en máquina. Ideal para calentamiento o como finisher después de un ejercicio compuesto.

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