Sentadilla Goblet con kettlebell

Sentadilla Goblet con kettlebell

S4-01S4-02S4-03

Kettlebell

Intermedio

TIMER
REPOS

15s

30s

45s

1:00

1:30

2:00

2:30

3:00

3:30

4:00

4:30

5:00

Quadriceps fémoral Grand glutéal (Grand fessier)Adducteurs abdominaux (stabilisation)

AbdominalesMuslosGlúteos

Toca para explorar

Sentadilla goblet con kettlebell para el core y las piernas.

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