Cage à squatBarre olympiqueDisques
AvanzadoTIMER
REPOS
REPOS
Quadriceps fémoralGrand glutéal (Grand fessier)Ischio-jambiersÉrecteurs du rachis (Spinaux dorsaux)Abdominaux
EspaldaAbdominalesMuslosGlúteos
Toca para explorar
La sentadilla con barra es el rey de los ejercicios de tren inferior. La jaula de sentadilla ofrece un entorno seguro gracias a las barras de seguridad.
